Gruppentherapie

Musikpsychotherapie-Gruppe


    

Grundsätzliches
Die musiktherapeutische Gruppe lädt  – auf der Basis von Achtsamkeit, gegenseitigem Respekt und Gewaltlosigkeit in der Sprache -  ein, sich Raum für persönliche Themen und deren Bearbeitung zu nehmen. 
Die verbindliche Vereinbarung zu Stillschweigen gegenüber Aussenstehenden über das in der Gruppe Thematisierte dient dem Schutz jedes/jeder Einzelnen, um in der notwendigen Offenheit über die eigenen Themen sprechen zu können.

Gruppenspezifisches
Da die Gruppe so etwas wie das Abbild des familiären oder sozialen Umfeldes darstellt, ist es möglich, sich in diesem Rahmen auch als bezogenes Wesen kennen und verstehen zu lernen –  sowohl mit den eigenen Wünschen, Bedürfnissen und Sehnsüchten, als auch mit Grenzen, Zweifeln oder Ängsten. Viele seelische und  körperliche  „Schieflagen“  haben  ihren  Ursprung  in  nicht idealen oder problematischen Beziehungserfahrungen innerhalb der Herkunftsfamilie. In der Gruppe besteht die Chance, sich  –  frei von Wertungen -  mehr oder weniger geglückter Beziehungsgestaltungen bewusst zu werden und sich alternative, mehr Lebenszufriedenheit vermittelnde Möglichkeiten zu erschließen. Innere Überzeugungen, (die das persönliche Befinden positiv oder negativ beeinflussen)  können hinterfragt und ggf. durch neue Sichtweisen ersetzt werden.

Hintergrund
Basis ist ein 
tiefenpsychologisch-analytisches Verständnis seelischer Prozesse, ergänzt durch systemische Sichtweisen und lösungsorientierte Wege. Die Gruppenarbeit bezieht die Möglichkeiten der Musik- und Gesprächstherapie, sowie  (nondirektive) Elemente aus der Körpertherapie mit ein. Die Begegnung mit der Musik kann aktiv (Spielen auf einfachen Instrumenten) und rezeptiv (Klang-Trance = innere Klang-Reise) stattfinden.

Teilnahme
Die Teilnahme an der Gruppe ist offen für alle Interessierten und sollte nach Möglichkeit wenigstens ein Jahr umfassen (ca. 18-20 Termine). Musikalische / instrumentale Kenntnisse sind nicht erforderlich. Ein Einstieg ist - abhängig von freien Plätzen - jederzeit möglich. Der Teilnahme voraus geht ein persönliches Einzelgespräch, in dem wir miteinander besprechen können, was Ihnen wichtig und was für die Gruppenarbeit von Bedeutung ist.

  Zeit: Freitag 16.15-18.45 (2,5 Std.)
14-tägig
Ort: Heidelberg, Praxis Schröderstr. 39
Kosten: € 35.- / Gruppensitzung